Rita Schlegel
Ich bin
für dich da…
Mit Herz und viel Freude begleite ich dich gerne bei Veränderungs- und Entwicklungswünschen in deinem Leben, damit du selbstbewusst neue Wege gehen und gestärkt deine Ziele erreichen kannst.
Das Besondere an meiner Arbeit ist die Kombination aus Entspannungspädagogik, Mediation und psychologischem Coaching.
Lerne mich persönlich kennen – von Mensch zu Mensch – auf Augenhöhe!
Rita Schlegel
Ich bin
für dich da…
Ich bin
Rita Schlegel
Ich bin
für dich da…
Mit Herz und viel Freude begleite ich dich gerne bei Veränderungs- und Entwicklungswünschen in deinem Leben, damit du selbstbewusst neue Wege gehen und gestärkt deine Ziele erreichen kannst.
Das Besondere an meiner Arbeit ist die Kombination aus Entspannungspädagogik, Mediation und psychologischem Coaching.
Lerne mich persönlich kennen – von Mensch zu Mensch – auf Augenhöhe!
STRESS,
LASS NACH!
LASS NACH!
Unser Alltag ist geprägt von Hektik und Stress.
Stress: Ein Phänomen unserer Zeit?
Fühlst auch du dich überlastet und gehetzt?
Hast du zunehmend das Gefühl, im Beruf und Privatleben nur noch zu funktionieren?
Deine Freude geht verloren, die Motivation bleibt auf der Strecke und du fragst dich immer häufiger nach einem Sinn?
Wirkt sich das auch auf deine Gesundheit aus?
#Entspannung #Stressbewältigung #Überforderung #Burnout #Stress in der Landwirtschaft #Work-Life Balance #Anti-Stress Training #Autogenes Training #Phantasiereisen #Progressive Muskelentspannung #Regeneration und Schlaf #Mehr Gelassenheit im Alltag #Multitasking #Mobbing #Disstress (negativer Stress) #Hilfe bei Stress
WOZU DER GANZE STRESS?
MEDIATION
MEDIATION
Mediation als Möglichkeit …
Konflikte sind ein unvermeidbarer Teil unseres Zusammenlebens und kommen in der heutigen stressgeprägten Zeit immer häufiger vor.
Die Entstehung von Konflikten können wir nicht immer beeinflussen, aber die Art und Weise, wie wir damit umgehen, liegt in unserer Hand.
Belastet auch dich gerade ein Konflikt?
Du weißt aktuell keinen Ausweg aus dieser Situation?
Du suchst nach Möglichkeiten diesen bestehenden Konflikt einvernehmlich zu lösen?
Du strebst eine konstruktive und zukunftsorientierte Beilegung deines Konfliktes an, unbürokratisch, zeit- und kostensparend?
Du möchtest eine Win-win-Situation für alle Konfliktparteien erzielen und Versöhnung möglich werden lassen?
Mediation bietet hier eine Möglichkeit Konflikte effizient und nachhaltig zu lösen und Menschen wieder miteinander zu verbinden.
#Mediator #Streitschlichter #Streitschlichtung #Konfliktlösung #Nachbarschaftsstreit #Generationskonflikt #Konfliktberatung #Hilfe bei Ärger mit dem Chef, der Familie, dem Partner #Außergerichtliche Konfliktlösung #Konfliktlöser
MEDIATION
MEDIATION
Mediation als Möglichkeit …
Konflikte sind ein unvermeidbarer Teil unseres Zusammenlebens und kommen in der heutigen stressgeprägten Zeit immer häufiger vor.
Die Entstehung von Konflikten können wir nicht immer beeinflussen, aber die Art und Weise, wie wir damit umgehen, liegt in unserer Hand.
Belastet auch dich gerade ein Konflikt?
Du weißt aktuell keinen Ausweg aus dieser Situation?
Du suchst nach Möglichkeiten diesen bestehenden Konflikt einvernehmlich zu lösen?
Du strebst eine konstruktive und zukunftsorientierte Beilegung deines Konfliktes an, unbürokratisch, zeit- und kostensparend?
Du möchtest eine Win-win-Situation für alle Konfliktparteien erzielen und Versöhnung möglich werden lassen?
Mediation bietet hier eine Möglichkeit Konflikte effizient und nachhaltig zu lösen und Menschen wieder miteinander zu verbinden.
#Mediator #Streitschlichter #Streitschlichtung #Konfliktlösung #Nachbarschaftsstreit #Generationskonflikt #Konfliktberatung #Hilfe bei Ärger mit dem Chef, der Familie, dem Partner #Außergerichtliche Konfliktlösung #Konfliktlöser
Coaching / Beratung
KRISEN ALS CHANCE
Kennst du das auch, dass dir im Laufe des Lebens Situationen begegnen, die ausweglos erscheinen und dich alleine nicht weiterkommen lassen?
Gleichzeitig spürst du aber auch, dass die Zeit reif ist, ausgetretene Wege zu verlassen und zu neuen Ufern aufzubrechen.
Das kann zum Beispiel eine berufliche oder private Veränderung, eine persönliche Krise oder der dringende Wunsch nach mehr Gesundheit und Lebensqualität sein.
Gerade in diesen besonderen Zeiten des Umbruchs, begleite und unterstütze ich dich dabei, Krisen als Chance zu nutzen und deinen ganz eigenen Lösungsweg zu finden.
#Personal Coach #Psychologische Beratung #Psychologischer Coach #Problemlösung #Familienberatung #Midlife Crises #Hilfe in der Krise #Gesprächstherapie #Zielerreichung #Sinn des Lebens (Lebenssinn) #Persönliche Krise überwinden #Neue Wege gehen #Lebenskrise
Coaching im Unternehmen
Coaching
im
Unternehmen
UNTERNEHMEN
IM WANDEL DER ZEIT
In der heutigen Zeit sind die beruflichen Anforderungen um ein Vielfaches gestiegen. Zunehmende Arbeitsverdichtung, fortschreitende Digitalisierung, immer neue Entwicklungen und technische Fortschritte sorgen für einen stetigen Wandel der Arbeitswelt.
Haben Sie sich als Unternehmer schon einmal gefragt, inwieweit die Gesundheit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter*innen zur Erreichung Ihrer Unternehmensziele beitragen kann?
Setzen ihre Beschäftigten tatsächlich ihr volles Potential ein?
Möchten Sie die Mitarbeiter*innen darin wertschätzen und sie dabei unterstützen, der zunehmenden Stress- und Konfliktbelastung am Arbeitsplatz nachhaltig zu begegnen?
#Innerbetriebliche Mediation #Konfliktlösung im Unternehmen #Unternehmensberatung #Ärger mit den Mitarbeitern, den Kollegen, den Vorgesetzten #Pausenmanagement #Mitarbeiterführung #Motivierte Mitarbeiter #Betriebliches Gesundheitsmanagement #Stress in der Arbeitswelt #Teambuilding #Mehr Spaß bei der Arbeit #Stresskompetenz der Mitarbeiter stärken #Krisenstimmung im Unternehmen #Differenzen im Unternehmen
Coaching im Unternehmen
Coaching
im
Unternehmen
UNTERNEHMEN
IM WANDEL DER ZEIT
In der heutigen Zeit sind die beruflichen Anforderungen um ein Vielfaches gestiegen. Zunehmende Arbeitsverdichtung, fortschreitende Digitalisierung, immer neue Entwicklungen und technische Fortschritte sorgen für einen stetigen Wandel der Arbeitswelt.
Haben Sie sich als Unternehmer schon einmal gefragt, inwieweit die Gesundheit und Zufriedenheit Ihrer Mitarbeiter*innen zur Erreichung Ihrer Unternehmensziele beitragen kann?
Setzen ihre Beschäftigten tatsächlich ihr volles Potential ein?
Möchten Sie die Mitarbeiter*innen darin wertschätzen und sie dabei unterstützen, der zunehmenden Stress- und Konfliktbelastung am Arbeitsplatz nachhaltig zu begegnen?
#Innerbetriebliche Mediation #Konfliktlösung im Unternehmen #Unternehmensberatung #Ärger mit den Mitarbeitern, den Kollegen, den Vorgesetzten #Pausenmanagement #Mitarbeiterführung #Motivierte Mitarbeiter #Betriebliches Gesundheitsmanagement #Stress in der Arbeitswelt #Teambuilding #Mehr Spaß bei der Arbeit #Stresskompetenz der Mitarbeiter stärken #Krisenstimmung im Unternehmen #Differenzen im Unternehmen
MEIN ANGEBOT
MEIN ANGEBOT
Hast du Interesse an einem Angebot?
Ich freue mich über einen Anruf oder eine E-Mail von dir! Preise für Einzel- und Gruppencoaching auf Anfrage.
In einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch lernen wir uns kennen.
Dabei erfährst du mehr über meine Arbeitsweise und wir besprechen, wie ich dich begleiten kann.
Brauchst du eine schnelle und bequeme Unterstützung?
Kein Problem…Coaching und Beratung biete ich auch jederzeit über ZOOM oder Telefon an.
Gerne kannst du mir auch über das Kontaktformular eine Anfrage zusenden.
